Timetraining Konzept

Wir sind Profis, und diese Professionalität würden wir gerne an Sie weitergeben, Ihre Ziele mit Ihnen gemeinsam vor Augen haben und in die Realität übertragen.
Gemeinsame Aufgaben, zielorientiertes Training und gesunde Ernährung wird Ihre Motivation steigern…

Unser Konzept ist ganzheitlich und für alle Ziele im Bereich Fitness, Gesundheit und Ernährung.

Wir unterstützen Sie als professioneller Personal Coach, als Impulsgeber und Motivator mit viel Spaß bei der Arbeit mit Ihnen. Dabei hilft uns die jahrzehnte lange Erfahrung im Profisport, unsere 30 jährige Erfahrung als Trainer und unsere Empathie für Menschen und Gruppen.

Wir versprechen Ihnen: Mit uns erreichen Sie Ihr Ziel…!

Unser Ziel ist es, Sie mit einem ganzheitlichen Konzept bei ihren individuellen Zielen zu unterstützen.
Egal ob gezielter Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Gesundheitsprävention oder Ihre Leistungssteigerung im Berufsalltag. Ganzheitlich bedeutet für uns anatomisch funktionelle Bewegungen, natürliche Ernährung und unsere persönliche Betreuung.

Das Timetraining-Team sind die richtigen Trainer die Ihre Bedürfnisse an erste Stelle setzen und Ihnen die Motivation schenken, die sie zum Ziel bringen.

Timetraining Dienstleistungen

Personal Training in:

• Krafttraining • Ausdauertraining • Gesundheitstraining
• Mobilitätstraining • Group Fitness
• Lauftraining • Extremläufe • Functional Training

Ernährungsberatung:

• Ernährungsanalyse • Ernährungsplanung
• Ernährungscoaching • Sporternährung

Motivation:

• Trainingssteuerung • Ernährungs- und Abnehmkonzepte
• Lebensplanung nach gesundheitlichen Problemen
• Lebensplanung nach Stressbewältigung
• Teilnahme an internationalen wissenschaftlichen Studien

Indoor-Trainingsflächen:

• LIFEstyle 700 qm
• AURA1 150 qm
• CrossFabrik 500 qm
• Arcadium Ansbach 1200 qm

Outdoor:

• Lassen Sie sich überraschen

Special:

  • Firmenfitness
  • Lauftraining
  • Staff Coaching - FirmenFitness

    Durch unser Coaching für "ihr Team – ihre Mitarbeiter" sehen wir uns als Bindeglied zwischen aktuellen und zukünftigen Anforderungen Ihrer Mitarbeiter, ein hochmotiviertes Team leistet MEHR!

    Die Qualifikation, die Motivation und die körperliche und geistige Fitness ihres Personals gilt als Zielsetzung von Unternehmen, um den Entwicklungsbedürfnissen nachzukommen.
    Eine gute, gesunde und motivierte Belegschaft stellt einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil dar.

    Sie kommen zu uns…, oder wir kommen zu Ihnen.

    Unsere Trainer sind spezialisiert, in enger Zusammenarbeit mit Ihnen, ihr Team für aktuelle Herausforderungen im Management, im Vertrieb und im Service "fit" zu machen.

    Wir kümmern uns um besseres Betriebsklima und weniger Krankheitstage, durch gemeinsame körperliche Aktivität werden die Kollegen gesünder und leistungsfähiger.




    Laufen Spezial ... es war einmal Jogging

    Was bringt unser Lauftraining?

    ✓ Gesünderer Laufstil
    ✓ Freude am Laufen entdecken
    ✓ Leistungssteigerung
    ✓ Prävention von Sportverletzungen
    ✓ Strukturiertes Training








    Was bietet unser Lauftraining?

    ✓ Laufanalyse
    ✓ Wettkampfvorbereitung (10 km, Halbmarathon, Marathon, Trailrunning, Ultraläufe)
    ✓ Rehabilitation nach Verletzungen
    ✓ Motivationstraining
    ✓ Laufspezifisches Krafttraining
    ✓ Ernährungsanalyse und Ernährungsplan

    Wie bieten wir das Lauftraining an?

    ✓ Einzeltraining
    ✓ Laufgruppen (Einsteiger & Fortgeschrittene)
    ✓ Workshops (Einsteiger & Fortgeschrittene)

    Timetraining Team

    Raymond Grauf - Firmengründer

    Mein Name ist Raymond Grauf, geboren 1958, Profisportler, Wissenschaftler und Unternehmer - seit 1979 in der Sportbranche, seit 1986 Wissenschaftler, seit 1988 Unternehmer!
    Sport ist mein Leben, die Wissenschaft meine Vision, meine Firma mein Herzblut! Mein Team im Personal Training sind ausgewählte Menschen, die mit mir die Liebe zum Sport teilen.

    Eva Grauf

    Manfred Fellner

    Jutta Semmelmann

    Sascha Burkowsky

    Michael Heinemann

    Timetraining Preise

    Unsere Preise:

    Grundsätzlich berechnen wir den Preis für eine Einheit in Abhängigkeit von Rahmenbedingungen und Zielen.

    Dazu gehört die Trainingsdauer, der Trainingsschwerpunkt, der Aufwand der Trainingssteuerung und die Buchungshäufigkeit.

    Um ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Angebot zu erstellen, bieten wir die Möglichkeit, uns als Ihr Personal Coach unverbindlich kennenzulernen.

    Der Preis für eine Einheit Timetraining beginnt ab 69,- Euro für 55 Minuten.

    Gutschein

    Als Geschenk für Freunde, Verwandte oder Arbeitskollegen kann ein Personal Coaching Gutschein verschenkt werden.

    Der Gutschein kann ab 3 Einheiten erworben werden und startet bei 199,- für 3 x 55 Minuten!

    Der Gutschein wird im Voraus bezahlt und beinhaltet eine ausführliche Analyse.

    Anfragen bitte unter 0151- 55 15 10 15 oder per Email

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    Kontakt

    Adresse

    Steiner Weg 37
    90449 Nürnberg

    Telefon

    0151 - 55 15 10 15

    impressum

    Angaben gemäß § 5 TMG:

    Raymond Grauf
    persönlich
    Steiner Weg 37
    90449 Nürnberg

    Inhaber:

    Raymond Grauf – Dipl.Sportmanager

    Kontakt:

    Telefon: 0151 - 55 15 10 15
    E-Mail: grauf@live.com


    Registereintrag:

    Eintragung im Handelsregister.
    USt.ID: DE 250413484
    Steuer Nr.: 240/222/12008
    Finanzamt Nürnberg

    Haftungsausschluss (Disclaimer)

    Haftung für Inhalte

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    Urheberrecht

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    Datenschutzerklärung:

    1. Datenschutz auf einen Blick

    Allgemeine Hinweise

    Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie unsere Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.

    2. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen

    Datenschutz

    Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.

    Wenn Sie diese Website benutzen, werden verschiedene personenbezogene Daten erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert, welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und zu welchem Zweck das geschieht.

    Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.

    Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung

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    Auskunft, Sperrung, Löschung

    Sie haben im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen jederzeit das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden.

    3. Datenerfassung auf unserer Website

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